Stretching / Flexibility  Training

Eine gute Beweglichkeit gewinnt mit steigendem Level enorm an Wichtigkeit im Polefitness oder Aerial Hoop. Die Tricks sehen einfach viel schöner aus wenn man z. B. einen Spagat beherrscht oder einen beweglichen Rücken hat.

Deswegen, komm vorbei und schau bei uns in unserer Stertching Stunde rein.

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